On February 6, Canadians are recognizing Safer Internet Day – a day dedicated to promoting safer and more responsible use of the internet. CMHA Algoma wants to remind individuals, organizations and community about strategies for using technologies that can protect and benefit our mental health and avoid dependencies. In particular, social media has been shown to […]Continue readingProtect your mental health online on Safer Internet Day
CMHA Algoma recognizes Eating Disorders Awareness Week This week marks National Eating Disorders Awareness Week, a time dedicated to raising awareness and understanding about eating disorders. CMHA Algoma is committed to supporting everyone who may be struggling with these complex conditions. Eating disorders are serious mental health concern that can affect anyone, regardless of age, […]Continue readingEating Disorders Awareness Week
En février prochain, l’ACSM Algoma et de nombreux autres Canadiens et Canadiennes rendront hommage aux Canadiens noirs à l’occasion du Mois de l’histoire des Noirs. Nous reconnaissons et célébrons leurs réalisations et réfléchissons aux préjugés qu’ils subissent. Les Canadiens noirs et leurs communautés ont façonné le patrimoine canadien de plusieurs façons. Le mois de février […]Continue readingEn février, célébrons les Canadiens noirs
This February, CMHA Algoma along with many other Canadians, will be honouring Black Canadians for Black History Month. We recognize and celebrate their achievements and reflect on their successes, sacrifices and triumphs. Black Canadians and their communities have shaped Canada’s heritage in several ways. The month of February is an opportunity to learn more about […]Continue readingCelebrating Black Canadians this February
Cette année, la Journée Bell Cause pour la cause est axée sur la création de véritables changements pour la santé mentale. L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM), Ontario, rappelle aux Ontariennes et aux Ontariens d’inclure les dépendances dans la conversation. La conversation annuelle organisée par Bell Cause pour la cause favorise des échanges ouverts […]Continue readingL’ACSM met l’accent sur les dépendances à l’occasion de Bell Cause pour la cause
With Bell Let’s Talk Day this year focused on creating real change for mental health, the Canadian Mental Health Association (CMHA), Ontario is reminding Ontarians to include addictions in the conversation. While the yearly conversation by Bell Let’s Talk has facilitated open and honest conversations about mental health issues, the stigma surrounding substance use and […]Continue readingCMHA puts a focus on addictions for Bell Let’s Talk
C’est le temps de l’année où certains Ontariens peuvent remarquer un changement dans leur humeur et leur niveau d’énergie. La recherche suggère que 15 pour cent de la population en général souffrent de déprime hivernale, qui peut entraîner des changements dans l’appétit et de la léthargie. La déprime hivernale se distingue des troubles affectifs saisonniers, […]Continue readingAstuces pour vaincre la déprime hivernale
As the cold winter days grow shorter, Ontarians may find themselves lacking energy and feeling “blue.” Winter blues is a term that is commonly used to describe a mild form of seasonal affective disorder (SAD) or a general feeling of low energy and mood during the winter months. Signs you may be experiencing SAD may […]Continue readingTips to shake off the winter blues
L’égalité, la justice, la liberté, la dignité humaine : ce sont les droits fondamentaux inscrits dans la Déclaration universelle des droits de l’homme, qui célèbre son 75e anniversaire le 10 décembre. Alors que la communauté internationale se réunit pour reconnaître ce jalon, l’ACSM Algoma réfléchit à la manière dont l’accès au logement, une question importante de […]Continue readingÀ l’occasion de la Journée des droits de la personne, l’ACSM souligne que le logement est un droit humain
Equality, justice, freedom, human dignity – these are the foundational rights enshrined by the Universal Declaration of Human Rights, which celebrates its 75th anniversary on December 10. As the international community comes together to recognize this milestone, CMHA Algoma is reflecting on how access to housing, a key human rights issue, is affecting communities across […]Continue readingCMHA highlights housing as a human right for Human Rights Day